211service.com
När smartphones blir för beroendeframkallande ger stiliga dumma telefoner ett andrum
James Freeman är vanligtvis klistrad vid sin iPhone. Men en dag i veckan han lyfter ut SIM-kortet ur enheten och skjuter in den i en lika stilig men mycket dummare telefon som bara kan användas för telefonsamtal och rudimentära sms.
Tillverkad av ett schweiziskt företag som heter Punkt , den svarta telefonen ser mer ut som en lyxvara än din genomsnittliga dumma telefon. Den har en fördjupad, kantig baksida och runda mekaniska knappar – ingen pekskärm – som har ett behagligt klick när de trycks ned. Och till $295 är det prissatt som en lyxvara också.
I en värld omkörd av smartphones - 72 procent av amerikanska vuxna har nu en, enligt Pew Research Center data —Freeman ser mobiltelefonen Punkt som ett sätt att bli mindre distraherad, om än bara för en liten stund. Den har inte tillgång till internet, eller några spel eller appar. För att få en taxi måste Freeman, grundare och VD för ett kafé och rostningsföretag som heter Blue Bottle Coffee, ringa en. Och medan han kan sms:a, måste han gå tillbaka till att göra det med T9 (det är text på 9 tangenter)-metoden genom att trycka på telefonens knappar.
Freeman säger att han lägger undan sin iPhone för att tvinga honom att fokusera, om än bara en gång i veckan, på de miljoner intressanta saker som händer som är tystare men mycket djupare än min Twitterström.
Jag kommer inte att uppmärksamma dem om jag inte måste; om jag inte tvingar mig, säger han.

Med en Light Phone, som är lika stor som en hög med kreditkort, kommer du att kunna ringa och ta emot samtal, men inte skicka eller ta emot sms.
Vi vet alla att smarttelefonen kan vara oerhört användbar för saker som banktjänster, shopping och att dela bilder. Men vem har inte varit lika besvärad av att det också kan vara en trollbindande kraft som skiljer dig från världen och människorna omkring dig? Även om du försöker vara mer uppmärksam på din fysiska omgivning kanske du drar upp telefonen ur fickan för att kolla en varning, och innan du vet ordet av har du spenderat en halvtimme på Facebook eller Twitter och du har aldrig avslutat grejen du började göra i första hand, säger Daniel Ashbrook, en biträdande professor vid Rochester Institute of Technology som studerar teknikrelaterad distraktion och leder skolans Future Everyday Technology Research Lab .
Smartphones är faktiskt så hypnotiserande att det inte borde vara förvånande att det kan krävas att bryta förtrollningen mer teknik , som den förenklade telefonen från Punkt, snarare än att bara försöka lämna enheten avstängd eller hemma ett tag. Petter Neby, grundare och VD för Punkt, säger att han hoppas kunna hjälpa människor att sätta gränser mellan privatliv och yrkesliv – gränser som har suddats ut eftersom smarttelefonen har gjort det möjligt att checka in på jobbet var som helst, när som helst.
Vi är barn i godisaffären, säger han om vårt engagemang för våra smartphones. Vi äter för mycket och vi kan inte sluta och vi kommer att äta mer än vad som är bra för oss.

Punkts MP 01-telefon är tänkt att vara enkel – den har ingen pekskärm och kan endast användas för samtal och sms.
Punkt har sålt enkel elektronik avsedd att vara icke-påträngande sedan 2008; listan innehåller en trådlös fast telefon samt en väckarklocka. Den släppte sin första dumma telefon, MP 01, i september.
Precis som Freeman har de flesta som köper en MP 01 också en smartphone; några vidarekopplar samtal från smarttelefonen till den, eller har ett SIM-kort för varje handenhet (telefonen fungerar över 2G-nätverk, så i USA måste du använda den med T-Mobile). Neby säger att folk brukar använda den för att logga ut från smartphonen på helgerna eller under middagen; på så sätt kan de fortfarande ringa och ta emot samtal men känner sig mer fokuserade.
Att komma till den punkten är dock inte lätt. Freeman erkänner att han känner en viss rädsla för att missa ångest de dagar han byter över Punkt-telefonen. Det är som att jag ska klättra fritt på El Capitan: har jag allt jag behöver? Kommer det vara farligt för mig att lämna huset utan detta föremål? han säger.
Douglas Rushkoff , medieteoretiker och författare till Nuvarande chock: När allt händer nu och Kasta stenar mot Google Bus , säger att människor är så bundna till sina telefoner, särskilt på nya platser, att de påminner honom om Star Trek s Mr Spock använder en tricorder att utforska en främmande planet . Men han är skeptisk till att enklare enheter som Punkt verkligen kan bidra till att minska vårt beroende av smartphones .
Det känns som – under täckmanteln av autonomi och begränsar din sårbarhet för informationsangreppen – det låter som att de här enheterna bara utökar det ytterligare, säger han. De är lite som telefonen i badrummet på ett hotellrum.
Joe Hollier och Kai Tang hoppas kunna ge människor ännu mer kontroll över sin anknytning när de släpper Ljus telefon , en handenhet på 100 $ storleken på ett fett kreditkort, i juni. Enheten fungerar med din smartphone för att vidarekoppla samtal men kan också fungera på egen hand. Den har ett knappfritt ansikte som lyser för att bara visa en numerisk knappsats och liten display när du trycker på strömbrytaren. En medföljande smartphone-app låter dig begränsa vem som kan nå dig när du använder den lilla enheten. Du kan ringa vem du vill men du kan inte skicka sms. Det är verkligen vad vi kallar 'designat för att användas så lite som möjligt', säger Hollier.
Dess etos är uppenbarligen tilltalande för vissa människor: Light Phone samlade in $415 000 via en Kickstarterkampanj i maj förra året och har tagit beställningar på cirka 5 000 telefoner hittills.