211service.com
Hjärnträning kan hjälpa till att rensa bort kognitiv dimma orsakad av kemoterapi
Canceröverlevande lider ibland av ett tillstånd som kallas kemodimma - en kognitiv försämring som orsakas av upprepad kemoterapi. En studie antyder en kontroversiell idé: att programvara för hjärnträning kan hjälpa till att lyfta detta kognitiva moln.
Hjärngymnastik: En Lumosity-användare spelar ett onlinespel.
Olika studier har kommit fram till att kognitiv träning kan förbättra hjärnans funktion hos både friska människor och de med medicinska tillstånd, men den bredare tillämpbarheten av dessa resultat är fortfarande kontroversiell inom området.
I en studie publicerad i tidskriften Klinisk bröstcancer , rapporterar utredare att de som använde ett hjärnträningsprogram under 12 veckor var mer kognitivt flexibla, mer verbalt flytande och tänkande snabbare än överlevande som inte tränade.
Patienter som behandlas med kemoterapi visar förändringar i hjärnans struktur och funktion i linje med diffus hjärnskada, och de rapporterar ofta långsiktiga kognitiva effekter, säger Shelli Kesler, en klinisk neuropsykolog vid Stanford University som ledde forskningen. Den nya studien tyder på att kognitiv träning kan vara en möjlig väg för att hjälpa till att förbättra kognitiv funktion hos bröstcanceröverlevande som behandlas med kemoterapi, säger hon.
Resultaten kanske inte övertygar alla. En av de största utmaningarna i den kognitiva träningsvärlden är att visa en effekt som generaliserar till verklig funktion, säger Susan Landau , en neuroforskare vid University of California, Berkeley. Flera företag erbjuder kommersiella kognitiva träningsprogram som lovar förbättringar av minne, uppmärksamhet, mental smidighet och problemlösningsförmåga. Överklagandet är tydligt, säger Zach Hambrick , en psykolog vid Michigan State University i East Lansing, men om de har varaktiga allmänna effekter är det inte.
Det faktum att företag marknadsför dessa utbildningsprogram till kunder innan deras värde har bevisats noggrant har orsakat viss skepsis på området, säger experter. Fältet växer fortfarande, säger Suzanne Jaeggi , en neuropsykolog vid University of Maryland. Även om studier har visat att det finns kognitiva fördelar med träningen, är det väldigt svårt att upptäcka en inverkan på det dagliga livet, säger hon. En del arbete, inklusive forskning av hennes egen grupp, har dock visat att arbetsminnesövningar kan förbättras läsförmåga hos skolbarn.
I studien genomförd av Kesler och kollegor tränade deltagarna hemma på Ljusstyrka , en samling spelliknande kognitiva övningar utvecklade av Lumos Labs i San Francisco. (Lumos Labs finansierade inte studien.)
Keslers projekt är ett av cirka två dussin försök som använder Lumosity-mjukvara för att studera mänsklig kognition. Med 35 miljoner kunder över hela världen, samlar Lumosity vad den säger är världens största databas för mänsklig kognition, som kan frågas efter kopplingar mellan livsstil och kognitiv förmåga. Vår teknik samlar in mycket data och gör det enkelt att köra experiment för att lära sig mer allmänt om mänsklig kognitiva prestanda, säger Mike Scanlon , medgrundare av Lumos Labs. Vi spårar alla resultat från kognitiva tester och träning, och vi kan kombinera det med demografisk information för att lära oss om hur människors kognitiva prestationer förändras och utvecklas under åren.
Ett sådant fynd, säger han, är en korrelation mellan utomhustemperaturen och kognitiva prestanda: det visade sig att ju kallare det är, desto högre prestanda är människor, även om de vanligtvis är inne och gör detta på en dator.
De flesta av de vetenskapliga projekten som involverar Lumositys mjukvara utforskar effektiviteten av hjärnträning i olika populationer, från skolbarn till strokepatienter. För studien på bröstcanceröverlevande testades 41 kvinnor i åldern 40 år och äldre, som var minst ett och halvt år efter sin senaste cytostatikabehandling, på flera kognitiva uppgifter i början av studien. Sedan använde hälften av kvinnorna Lumosity-träningsmoduler i 20 till 30 minuter fyra gånger i veckan under 12 veckor, och alla testades igen.
När utredarna testade deltagarna i verbalt minne, bearbetningshastighet och kognitiv funktion fann de att kvinnorna som hade använt hjärnträningsprogrammet förbättrades i tre av fem objektiva åtgärder.
Det här är en välgjord studie - de hade inte bara ett överföringstest utan flera, säger Hambrick, som noterar att många studier av kognitiv träning är beroende av ett enda test för att mäta resultat. Men ett problem är bristen på aktivitet inom kontrollgruppen. Bättre vore att låta kontrollgruppen göra en annan krävande kognitiv uppgift i stället för Lumosity-träning – något analogt med placebo, säger han: Problemet är att förbättringen i gruppen som gjorde den kognitiva träningen kanske inte återspeglar förbättring av grundläggande kognitiva processer i sig, men kan vara ett motivationsfenomen.
Även om effekterna beror på motivation eller någon annan fördel som inte är relaterad till mental smidighet, är det fortfarande användbart, säger Landau. Om [kognitiv träning] är något som får människor att må bra och förbättrar deras förtroende för sina egna färdigheter, är det inte trivialt alls, säger hon. Det kan vara en stor del av effekten som observeras.